Senin, Februari 11, 2013

CAra MEnghilangkan Stress

Assalammualikum WR WB

17 Tips Mengatasi Stress Dalam Hidup dan di Tempat Kerja

stress
Stress adalah keadaan jiwa yang paling populer di abad ini. Coba anda ingat-ingat kembali berapa banyak orang yang anda jumpai mengatakan bahwa mereka sedang mengalami stress atau mungkin anda sendiri sedang mengalaminya?
Stress bukan suatu penyakit, tetapi jika anda tidak dapat mengatasinya dalam waktu tertentu, anda akan terkena banyak masalah kesehatan.
Beberapa waktu yang lalu saya membaca sebuah artikel yang mengatakan bahwa :
- Lebih dari 40 juta orang di Eropa atau setidaknya 1 dari 3 orang pekerja mengatakan bahwa mereka mengalami stress di tempat kerja.
- Stress di tempat kerja adalah masalah kedua yang sering terjadi disamping masalah sakit punggung.
- Dari hasil survei juga dikatakan bahwa lebih dari seperempat pekerja absen selama 2 minggu (akumulasi) dalam setahun karena masalah kesehatan yang diakibatkan oleh stress.
Mohon maaf karena saya belum mendapatkan hasil survei di Indonesia, tapi kurang lebih saya perkirakan sama.
Sebelumnya saya akan sampaikan beberapa hal utama yang dapat menyebabkan stress di tempat kerja :
- Kondisi kerja yang selalu berada di bawah tekanan
- Ketidakjelasan tugas yang diberikan
- Permintaan barang yang sangat tinggi
- Kurangnya perencanaan kerja
- Adanya ancaman di kalangan karyawan
- Teriakan dan makian para konsumen
- Teman kerja yang selalu mengganggu
- Ketidaknyamanan fisik, seperti suara mesin yang ribut, ventilasi yang kurang dsb.
- dan yang paling buruk, tidak adanya perbaikan untuk mengatasi masalah-masalah diatas.
Hal-hal ini dapat menimbulkan gangguan kesehatan fisik dan mental seperti : depresi, gelisah, gugup, tidak dapat fokus untuk waktu yang lama dan keletihan yang berkepanjangan.
Jika ada hal-hal diatas yang anda rasakan …. hmmm, saya rasa anda perlu segera merubah aktivitas anda sehari-hari baik di tempat kerja maupun di hidup anda secara keseluruhan.
Berikut adalah 9 tips mengatasi stress di tempat kerja :
1. Rencanakan dengan baik aktivitas anda : apa, mengapa, bagaimana, kapan dan siapa yang bertanggung jawab terhadap tugas-tugas. Penting sekali untuk membuat perencanaan bukan hanya jangka panjang tapi juga jangka pendek (rencana bulanan, rencana harian).
2. Pastinya anda di masa lalu pernah mengalami masalah-masalah di tempat kerja. Coba ingat-ingat kembali adakah cara-cara yang dapat anda gunakan untuk mengatasi masalah yang anda hadapi saat ini.
3. Ikutlah membangun iklim kerja yang menyenangkan, yaitu dengan bersikap terbuka dan berkomunikasi dengan sesama rekan kerja.
4. Pastikan anda mengerti terhadap tugas dan tanggung jawab anda, serta jangan ragu untuk bertanya.
5. Lakukan beberapa kali break untuk beberapa menit selama anda bekerja. Santai dan JANGAN MELAKUKAN APAPUN. Ambil nafas dalam-dalam.
6. Miliki sikap toleransi kepada sesama rekan kerja. Ingatlah bahwa masing-masing orang adalah pribadi yang unik, sebagai contoh : beberapa orang justru berprestasi lebih baik di bawah tekanan sementara sebagian yang lain membutuhkan waktu lebih banyak untuk menyelesaikan pekerjaannya.
7. Delegasikan sebagian tanggung jawab anda kepada anak buah anda.
8. Pertahankan semangat tim anda, misalnya dengan melakukan perayaan-perayaan kecil, berolahraga atau berekreasi bersama.
9. Sediakan lingkungan kerja yang baik. Minimalkan gangguan-gangguan seperti suara, ventilasi, cahaya dan suhu.
Disamping stress di tempat kerja, di kehidupan secara umum kita pun dapat mengalami stress dengan beberapa alasan.
Berikut adalah 8 tips mengatasi stress dalam kehidupan :
1. Lakukan pemijitan tubuh (body massage), karena pemijitan baik sekali untuk relaksasi dan penormalan tekanan darah. Setelah pemijitan, anda akan mengalami perbaikan kualitas tidur yang tentu saja akan memulihkan lebih baik keletihan anda.
2. Berolahraga teratur merupakan hal yang sangat penting dalam memerangi stress. Berolahraga akan memobilisasi otot-otot kita, mempercepat aliran darah dan membuka paru-paru untuk mangambil lebih banyak oksigen. Dampaknya anda akan memperoleh tidur yang lebih nyenyak dan kesehatan yang lebih baik.
3. Lakukan hobi anda, seperti memancing, mendaki gunung atau apapun yang anda senangi. Anda bisa juga melakukan petualangan yang belum pernah anda alami sebelumnya seperti berarung jeram misalkan.
Melakukan kegiatan-kegiatan seperti ini dapat menghilangkan pikiran yang menyebabkan stress.
4. Banyak asumsi yang mengatakan bahwa bir, anggur atau whiskey dapat menghilangkan stress. Pada kenyataannya, air putih lah yang dapat menghilangkan stress. Penelitian menunjukkan bahwa minum segelas atau 2 gelas anggur memang dapat menyebabkan kita relax saat itu, tetapi setelah efek alkoholnya hilang, stress kemungkinan besar akan membangunkan anda di tengah malam.
Dengan banyak minum air putih akan membantu memulihkan tubuh kita dari kekurangan cairan, karena kekurangan cairan dapat menimbulkan keletihan.
5. Lakukan meditasi. Para ahli kesehatan mengatakan bahwa alat yang sangat ampuh dalam mengatasi stress adalah meditasi. Meditasi sangat membantu membersihkan pikiran kita dan meningkatkan konsentrasi. Telah terbukti bahwa meditasi selama 15 menit sama dengan kita beristirahat selama 1 jam. Meskipun anda hanya melakukan meditasi selama 2 menit, tetap akan cukup membantu.
Meditasi akan sangat membantu anda melupakan hal-hal yang dapat menyebabkan stress.
6. Ketika seseorang mengalami stress, suatu reaksi yang alamiah jika orang tersebut kemudian melampiaskannya dengan mengkonsumsi banyak makanan. Perlu anda ketahui bahwa mengkonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat tinggi dapat meningkatkan kadar insulin di dalam tubuh, dimana insulin ini dapat membuat tubuh menjadi cepat lelah dan mood anda menjadi jelek.
7. Seks adalah penyembuhan yang sangat baik untuk menghilangkan stress. Banyak dokter mengatakan bahwa seks adalah cara yang luar biasa dalam meredam kemarahan dan stress.
8. Jika tubuh kita sedang lelah, tidak mudah bagi kita dalam mengendalikan stress. Tidak cukup tidur akan mempengaruhi keseluruhan hari kita, dan biasanya kita mengalami hari yang buruk karena kurang tidur menyebabkan kita tidak dapat berkonsentrasi dan melihat suatu permasalahan lebih buruk dari yang seharusnya. Tidur yang baik bagi orang dewasa adalah 7 jam sehari.

Boyband Indonesia

Assalammualikum WR WB

BOYBAND INDONESIA
BOYBAND INDONESIA YANG POPULER | Daftar Boyband Indonesia 2011
1. Boyband SM*SH (Seven Man As Seven Heroes)
Photobucket
Daftar Boyband Indonesia 2011 | Pertama muncul. Sekaligus pertama dihujat. Sering disama-samain kayak Super Junior, padahal aslinya lo beda bangeeeet. Mungkin karena memang mereka yang pertama muncul dan boyband selalu identik dengan korea. Dengan single pertama yang sukses menarik hati masyarakat dengan trademarknya 'Cenat-Cenut', SM*SH berhasil bikin kebanyakan cewek Indonesia belingsatan (termasuk aku behehe). Digawangi Rafael, Morgan, Bisma , Rangga, Dicky, Ilham, dan Reza, SM*SH siap meluncurkan album perdananya 26 Juni ini! kyaaa kyaaaa 
2. Boyband Max 5
Photobucket
Daftar Boyband Indonesia 2011 | Muncul 6 bulan sebelum SM*SH, tapi terlambat keluar karena seringnya berganti-ganti personil. Isinya lima cowok. Salah satunya gundul. Aku jadi gak suka. Berisi lima cowok yang menurut penggemar mereka sangat ganteng, yaitu Ficky, Bayu, Fendi, Reggie dan Taufik. Single pertamanya 'Cinta Rahasia' turut dibantu salah satu anggota Pasto. Berbeda dengan SM*SH, mereka tampil mengedepankan kualitas vokal dengan diiringi pop dance. Nama fansnya Maximizer.
3. Boyband Treeji
Photobucket
Daftar Boyband Indonesia 2011 | Tau Rizky Alatas kan? Iya cowok ganteng ini ada di boyband ini bareng Tarra Budiman & Jiseph Hakim. Ketiganya sudah cukup familiar di dunia entertainment Indonesia. Tarra Budiman adalah salah satu host ketika SM*SH debut pertama kali tampil di inbox. Dan saat itu Treeji sudah disebut-sebut. Bersama SM*SH mereka berniat menyuburkan boyband di Indonesia. Nama fansnya Treeji adalah TreeLovers.
4. Boyband 3 in 1
Photobucket
Daftar Boyband Indonesia 2011 | Pertama kali lihat di Bukan Empat Mata. Astaga kaget banget. Ini boyband apaaan? kok kayak mengeksploitasi perempuan. "Kau begitu seksi...". Ya gitu deh pandangan pertamaku. Terus lihat lagi di SCTV Music Awards, wah mereka keren yaaaa. Dancenya ada kayak kungfu-kungfunya gitu. Boyband yang sekilas denger kayak nama merek kopi ini berisi Volland Humonggio, Kris Hasibuan, serta Stenly Mambrasar. Mereka berasal dari tiga bidang yang berbeda, nggak heran kalo musikalitas mereka juga unik banget.  
5. Boyband NSG STar


Photobucket
Daftar Boyband Indonesia 2011 | Lahir dari tangan seorang jenius musik bernama Nutyas Surya Gumilang (NSG) yang sangat berpengalaman di London. Anggota NSG Star yang berisikan Anggara Purnama Hadiansyah (Anggara), Gregorius Garo Helan (Gege), Novriansyah (Rian), dan Surya Atmaja (Surya Lee) ini didapat setelah mengaudisi ratusan peserta dari berbagai bidang. Berbekal 6 single dan sambutan masyarakat yang cukup bagus dalam debut mereka, NSG Star siap untuk mewarnai kancah musik Indonesia.


6. Boyband S9B (Super Nine Boys)
Photobucket
Daftar Boyband Indonesia 2011 |  What a ganteng! Boyband baru keluaran Nagaswara ini didebut dengan modal yang luar biasa. Dengan materi personil yang luar biasa berprestasi dan sebeumnya memang sudah bergelut di dunia entertainment. Beberapa anggota boyband ini berasal dari UKLI (United Kpop Lovers Indonesia) wilayah Jakarta dan Bandung, mereka mendedikasikan karya mereka bagi ELF di Indonesia ataupun di dunia. Tak tanggung-tanggung, Nagaswara telah membeli hak cipta lagu 'Asereje' yang mereka gubah menjadi 'ACDC Aha Ehe'. Selain itu, koreografer lagu mereka adalah penyanyi multitalenta Agnes Monica. Penasaran dong gimana nantinya? Nah kita tungguin aja yuk mereka nongol di layar kaca. :D


7. Boyband M1st
Photobucket
Daftar Boyband Indonesia 2011 | Berisi 8 lelaki ganteng yang berwajah aksen korea. Belum diketahui banyak tentang boyband yang satu ini. Ada kabar juga boyband ini muncul dari Semarang. But, who knows? kita tunggu aja yuk.
8. Boyband D-Prince


Wen, Rendy, Valdi, JYL, Tedi, Hendri, Trieztan, JIU, Brahma
Mungkinkah Anda sudah banyak yang ogah dengan kata Boyband Indonesia? Tidak perlu begitu, karena masih ada harapan. Akan segera debut boyband Indonesia yang anggotanya dipilih melalui audisi. Nah, lumayan menjanjikan, kan?

Boyband ini bernama D-Prince (Digital Prince). Anggotanya sembilan orang yang berasal dari seluruh Indonesia. Istimewanya, semua anggota sudah mengikuti fandom K Pop, baik boyband maupun girlband. Fandom untuk D-Prince sendiri bernama PrinceSS. Single perdana mereka akan rilis pada Juli 2011.  
9.Boyband Mr.Bee
Mr.Bee - 1 Lagi Boyband Indonesia





 Tahun Ini bisa dikatakan banyak bermunculan boyband dan girlband di Indonesia, salah satunya Mr.Beeini. digawangi oleh 5 orang personil yaitu Boby Rakhman, Febryan Pramanda, Febrian Novanda, Edho zell Pratama, dan Chrishtian Hutabarat.
single terbarunya berjudul "Let Me Go" menggabungkan perpaduan musik western dan asia, dengan sedikit memasukan lirik berbahasa inggris. Single ini bercerita tentang seorang yg sudah terlalu sering dibohongi dan diberi janji palsu dan terus-terusan dikecewakan, hingga tak lagi mampu bertahan. Lagu ini nampaknya mendapat respon yang positif dikalangan pecinta musik tanah air.
10.Boyband Hitz 





Hitz Boyband Indonesia - Hitz Boyband adalalah salah satu boyband pendatang baru di Indonesia yang digawangi oleh tiga orang cowok ganteng dan salah satu diantaranya berasal dari Korea Selatan. Siapakah nama ketiga cowok ganteng yang tergabung dalam Hitz Boyband Indonesia ini?


Tidak lain dan tidak bukan, mereka adalah Lee Jung Hon, Iwan Chandra dan Ferdinand. Ketiga personel Hitz Boyband ini sebenarnya bukanlah orang baru di dunia entertain, seperti Lee Jung Hon misalnya, dia adalah seorang mentor Boyband yang telah banyak melanglang buana dijagat boyband Asia.


Dua personel Boyband Hitz lainnya, yaitu Iwan Chandra dan Ferdinand merupakan sosok pemeran yang sering muncul menghiasi layar kaca dalam berbagai sinetron yang mereka bintangi.


Adapun single perdana Boyband Hitz adalah YES YES YES atau YES 3x dan secara resmi pada tanggal 26 Juni lalu sudah diperkenalkan dalam performance perdana mereka di Mall of Indonesia (MOI).


Dari berbagai informasi yang didapatkan  disebutkan bahwa Hitz Boyband Indonesia sendiri berada dibawah payung label Nagaswara, dan dugaan ini juga diperkuat dengan seringnya akun Twitter Nagaswara yang membahas tentang keberadaan Hitz Boyband.


Bagi teman-teman yang penasaran ingin mengetahui secara langsung tentang hal-hal terbaru seputar kegiatan Hitz Boyband Indonesia, maka teman-teman juga bisa mengikuti akun Twitter mereka yang beralamat di @HITZ_INDONESIA. Semoga informasi ini dapat memberikan sedikit gambar tentang Boyband Hitz kepada teman-teman semuanya, dan dilain kesempatan mudah-mudahan pembahasan tentang Boyband ini kiranya dapat dilanjutkan
11. Boyband Mikki 





Mikki merupakan pasangan dari girlband minni yang dibentuk awal 2011 oleh musisi Andhika dan Imot yang kini gabung di The Titans. Mikki beranggotakan cowok-cowok ganteng yang terdiri atas sembilan orang, di antaranya Ray, Abed, Andy, Gaga, Joy, Mike, Raja, Adam, dan Indra.
Andhika menuturkan, Mikki dan Minni yang diproduserinya terbentuk hasil dari audisi yang digelar di Bandung. Dari tiga audisi yang menjaring 150 orang menyisakan sembilan orang untuk Mikki, dan sembilan orang untuk Minni. Lagu Mikki yang diciptakan Andika dan Imot Mikki berjudul I Don’t Wanna Let You Go.


12. Dragon Boyz



Satu lagi Persembahan Karya Musik Anak Bangsa yang akan meramaikan belantika Musik di Tanah Air Indonesia “Dragon Boyz” dengan hits single “Love You No More”. Boy Band yang terbentuk pada Awal bulan Februari 2011 yang berasal dari Kota Bandung ini digawangi oleh 5 orang personil yang relative sangat muda yaitu: “Lukas, Harrimand, Alam, Riza dan Bagus”. Awal mula terbentuknya Boy Band ini berawal dari Maraknya Boy Band di Indonesia sekarang-sekarang ini membuat sang Produser yaitu “Sunu (Voc. Matta Band)” sekaligus pencipta lagu “love You No More” membentuk dan membuat lagu untuk format Boy Band. Sang Produser “Sunu (Voc. Matta Band) kemudian menunjuk “Top Mandiri (TM) Management” sebagai Management “Dragon Boyz”.


Dengan terjalinnya kerjasama yang cukup lama antara TM Management dengan Label Musik “Nagaswara Record”, Maka TM Management sepakat untuk bekerjasama dengan Label Musik yaitu “Nagaswara Record”. Dragon Boyz mengawali performa musiknya bersama dengan TM Management pada tanggal 2 April 2011 di DTC Sawangan (Depok) dan Tanggal 3 April 2011 di PTC (Pulogadung Trade Center) Jakarta Utara. Mereka menjadi opening pada acara Jumpa Fans Group Musik TREEJI. Mereka mendapat aplaus antusias yang luar biasa dari penonton yang melihat pertunjukkan acara Musik tersebut.


Mereka juga akan menjalani serangkaian Tour promo bersama produk kosmetik Pixy yang akan dimulai pada tanggal 09 April 2011, serta akan dimeriahkan oleh artis-artis ternama seperti Nabila Syakieb, Reza Aditya “Islam KTP”, Nilam Puspitasari “Islam KTP”, Aiman Ricky “Islam KTP”, Tommy Kurniawan dan masih banyak lagi artis-artis yang akan ikut dalam tour promo Pixy. Adapun beberapa kota-kota yang akan dilalui seperti: Tangerang, Malang (Jatim), Bandung (Jabar), Purwokerto (Jateng), Jakarta, Kediri (Jatim) dan terakhir Cirebon (Jabar).


Setelah Menjalani serangkaian Tour Promo bersama Pixy, Mereka juga akan menjalani serangkaian tour bersama produk Gatsby ke 9 Kota seperti: Palembang, Padang, Ambon, Banjarmasin, Makassar, PekanBaru, Bali, Manado dan Lampung. Dengan serangkaian tour yang akan mereka jalankan, Mereka berharap Musik mereka bisa diterima oleh seluruh Masyarakat yang ada di Indonesia. Semoga Mereka dapat diterima di Hati pendengar Musik yang ada di Indonesia dan menciptakan lebih banyak lagi karya-karya dari mereka.

Profile MBLAQ

Assalammualikum WR WB

Boyband Korea kali ini Lubang Kecil share tentang Biografi Personil Mblaq Boyband Korea, semoga artikel ini dapat memberikan manfaat untuk agan dalam. perkembangan musik k-pop yang lahi HIts saat ini semoga menghibur buat agan. profile BIODATA MBLAQ FOTO KEREN PERSONIL MBLAQ


Yang Seung Ho
Leader and vocalist
Lahir: 16 Oktober 16 1987



Jung Byung Hee
Main vocalist
Lahir: 6 November 1987



Lee Chang Sun
Vocalist
Lahir: 7 February 1988



Pak Sang Hyoun
Vocals and sub-rapper
Lahir: 7 Oktober 1990



Bang Cheol Yong
Main rapper
Lahir: 10 Maret 1991

Profil dan Foto Lengkap Beast (B2ST) BoyBand Korea

Assalammualikum WR WB

Profil dan Foto Lengkap Beast (B2ST) BoyBand Korea kali ini Lubang Kecil share tentangProfil dan Foto Lengkap Beast (B2ST) BoyBand Korea, semoga artikel ini dapat memberikan manfaat untuk agan Terima kasih telah berkunjung Di Lubang Kecil yang menghadirkan berita terbaru unik lucu puisi kata bijak dan kata mutiara juga artikel tentang cinta Remaja gaul,

Profil dan Foto Lengkap Beast (B2ST) BoyBand Korea -Begitu banyak boyband Korea yang tenar bukan saja di negaranya sendiri, tetapi juga sudah menjadi ikon dunia, mulai dari Super Junior, dan berikut ini adalah beberapa info tentang BoyBand asal Korea yang tidak kalah terkenal : BEAST atau B2ST.

BoyBand Korea Selatan ini terbentuk pada tahun 2009. Personil Beast terdiri dari 6 orang pemuda ganteng dan cakep, yaitu Doo Joon (Yoon Doo Joon), Hyun Seung (Jang Hyun Seung), Jun Hyung (Yong Jun Hyung), Yo Seob (Yang Yo Seob), Gi Kwang (Lee Gi Kwang), dan Dong Woon (Son Dong Woon).

Awalnya, Boyband ini bernama B2ST yang merupakan singkatan dari Boys to Search for Top, tapi kemudian agar lebih mudah di ingat dan dalam rangka mengglobalkan boyband ini, B2ST berganti nama menjadi Beast yang merupakan singkatan dari Boys of the EAst Standing Tall.

Dibawah naungan Cube Entertainment, Beast menjadi populer di Korea, yang kemudian di internasionalkan lewat jalur paten Universal Music Group.


BEAST - B2ST - Fiction and Fact Album Full


Profil - Biodata Personil BEAST Korea Boyband
Yoon Doo Joon
Yoon Du Jun - Beast
Lahir : 4 Juli 1989

Posisi: Pemimpin, Sub-Rapper, Vocalis
Pendidikan : Kyung Hee Cyber University
Tinggi Badan: 180 cm
Berat Badan : 67 kg
Golongan Darah : A
Hobi: Dengerin musik hip hop & R&B, sepakbola, bermain games
Twitter: http://twitter.com/BeeeestDJ

Jang Hyun Seung
Jang Hyun Seung - BEAST
Lahir : 3 September 1989
Posisi: Vokalis Utama
Pendidikan : Anshan Information Industry High School
Tinggi Badan : 176cm
Berat Badan : 58kg
Golongan Darah : B
Hobi: Surfing di Internet, bermain bowling.
Twitter: http://twitter.com/doublev89

Yong Jun Hyung
Yong Jun Hyung - BEAST
Lahir : 19 Desember 1989

Posisi: Rapper Utama
Pendidikan : Anyang Arts High School
Tinggi Badan : 179cm
Berat Badan : 64kg
Golongan Darah : O
Hobi : menulis lirik, nonton film, menari
Twitter: http://twitter.com/Joker891219

Yang Yo Seob
Yang Yo Seob - BEAST
Lahir : 5 Januari 1990
Posisi : Vocalis utama
Pendidikan : University of East Broadcasting Arts [absent for about 1 year]
Tinggi Badan : 174cm
Berat Badan : 56kg
Golongan Darah : B
Hobi : Menulis Lirik
Twitter: http://twitter.com/helloimys

Lee Ki Kwang
Lee Ki Kwang - BEAST
Lahir : 30 Maret 1990
Posisi : Vocalis
Pendidikan : Seoul Absence of Comprehensive Art School
Birth place: Seoul
Tinggi Badan : 174 cm
Tinggi Badan : 58 kg
Golongan Darah : A
Hobi : nonton film, olah raga, menari.
Twitter: http://twitter.com/B2stGK

Son Dong Woon
Son Dong Woon - BEAST
Lahir : 6 Juni 1991
Posisi : Vocalis, Rapper
Pendidikan : High School hanyoung
Tinggi Badan: 181cm
Berat Badan : 64kg
Golongan Darah: A
Hobi : membaca, menulis lirik
Twitter: http://twitter.com/beastdw

Karir B2ST - BEAST
Sejak merilis mini album pertama BEAST (B2ST) pada 14 Oktober 2009, boyband ini mulai merangkak naik dalam ketenaran, yang kemudian mendapatkan penghargaan sebagai Band Pendatang Terbaik Korea Selatan 2010. Tidak sedikit penghargaan dan Award yang diterima oleh BEAST, diantaranya :
Tahun 2009
  • Ministry of Culture, Sports and Tourism: Desember Rookie Music Awar
  • Cyworld Digital Music Awards: Rookie of the Month (December)

Tahun 2010 
  • Seoul Music Awards: Newcomer Award
  • Mnet 20's Choice Awards : Smoothie King Cool Star Award
  • Asia Song Festival: Asia Influential Artist Award
  • Korea Visual Arts Festival: Photogenic Award
  • Golden Disk Awards: Samsung Yepp Newcomer Award

Tahun 2011

  • Seoul Music Awards: Bonsang Award ("Soom" & "Shock")
  • Mnet 20's Choice Awards : Hot Performance Star
  • Asia Song Festival: Top Asian Artist
  • Korean Popular Culture and Arts Award - Cultural Minister of Finance Award
  • Melon Music Awards: Top 10
  • Melon Music Awards: Artist of the Year
  • Mnet Asian Music Awards: Best Male Dance Performance
  • KBS Music Festival: Song Of The Year

Tahun 2012 
  • Golden Disk Awards : Disk Bonsang (Fiction and Fact)
  • Golden Disk Awards : CeCi K-pop Icon Award
  • Golden Disk Awards : MSN International Award (Fiction)
  • Asia Model Awards Ceremony: BBF Popular Artist Award
  • Seoul Music Awards: Bonsang Award (Fiction & On Rainy Days)
  • Japan Gold Disc Award: Best 3 New Artists
  • Gaon Chart Awards: Album Of The Year

Album BEAST - B2ST

Beast is the B2ST
Released Date : 14 Oktober 2009
1. Beast Is the B2ST
2. Bad Girl
3. Mystery
4. 아직은 (Yet)
5. Oasis

Shock Of The New Era
Released Date : 1 April 2010

1. Just Before Shock
2. Shock
3. Special
4. 내 여자친구를 부탁해 (Say No) (Take Care Of My Girlfriend (Say No))
5. Easy

Mastermind
Released Date : 30 September 2010
1. Mastermind
2. 숨 (Breath)
3. V.I.U (Very Important U)
4. Break Down
5. 주먹을 꽉 쥐고 (Clenching My Fist Tight)

Lights Go On Again
Released Date : 9 November 2010
1. Lights Go On Again
2. Beautiful
3. 니가 제일 좋아 (I Like You More Than Anything)
4. Lightless
5. I'm Sorry

MY STORY
Release date 21 Desember 2010
1. When the Door Closes
2. Thanks To
3. Let it Snow
4. Lights Go On Again (full version)

Fiction and Fact
Release date 17 Mei 2011
01. The Fact
02. Fiction
03. Back to You
04. You
05. Freeze
06. Virus
07. 불러보지만 (Though I Call)
08. 비가 오는 날엔 (On Rainy Days)
09. Lightless (Unplugged Version)
10. Fiction (Orchestra Version)

BEAST / B2ST di Tahun 2012
  • 26 Januari 2012, BEAST merelease lagu I Knew It, yang langsung mendapatkan posisi puncak di berbagai situs tangga lagu terbaru dunia.
  • 14 Februari 2012, BEAST mengupload video musik spesial ke Youtube dengan judul Mistery, salah satu lagu andalan BEAST dari mini album perdana mereka BEAST is The B2ST.
Menurut informasi, BEAST / B2ST akan melakukan Tour keliling dunia dengan tajuk "Beautiful Show" di 17 Kota dalam 12 Negara, mulai dari Asia, Eropa, Amerika Utara dan Amerika Selatan. Salah satu kota yang akan disinggahi oleh BEAST dalam tour Beautiful Show ini adalah Jakarta pada tanggal 17 Maret 2012 di JITEC Mangga Dua Square. Misi yang akan dibawakan BEAST dalam Tour ini salah satunya adalah untuk mempromosikan lagu terbaru yang telah tenar secara digital : I Knew It.

Profile CN Blue

Assalammualikum WR WB

Profil CN.Blue Band Korea - CN.Blue adalah salah satu band asal Korea Selatan yang memulai debutnya pada tahun 2009. Band yang digawangi oleh FNC Music /Warner Music Japan ini pertama kali muncul di pertunjukan jalanan dan pertunjukan klub di Jepang. CN.Blue membuat debut resminya sebagai band indie di Jepang dengan album mini pertama mereka “Now Or Never” yang dirilis pada 19 Agustus 2009. Kemudian pada tanggal 25 November 2009, band ini merilis mini album kedua mereka berjudul “Voice”, yang sebagian besar lagunya berbahasa Inggris.

Nama Group : CNBLUE
Jumlah Member : 4
Negara Asal : Korea Selatan
Warna Group Resmi : Biru
Genre Musik : Rock
Nama Fansclub Resmi : Boice
Agensi : FNC Music /Warner Music Japan 


Tahun 2010, CN.Blue membuat debut resmi mereka di Korea Selatan dengan mini album “Bluetory” yang dirilis pada 14 Januari 2010. Sehari sebelum melakukan debut, CN.Blue telah menghadiri jumpa penggemar terlebih dahulu. CN.Blue merupakan satu-satunya band rockie yang mengalahkan sesama pendatang baru pada tahun 2010 yaitu ZE: A dan F.Cuz di Mnet. Band ini memulai debut live nya di KBS Music Bank pada 15 Januari. Mereka menduduki tempat pertama di tangga album selama lima hari berturut-turut pada awal debut mereka. Pada bulan yang sama, CN.Blue berhasil memenangkan K-Chart dengan lagunya, “I’m a Loner”. juga memenangkan tempat pertama dalam program SBS Inkigayo Mutizen.
Pada bulan April, CN.Blue resmi mengeluarkan nama fansclub mereka yang disebut dengan “Boice” (*kombinasi antara Blue dan Voice). Setelah itu pada awal Mei, FNC Music mengumumkan bahwa CN.Blue kembali dengan mini album mereka yang berjudul “Bluelove”. Mereka membuat comeback mereka pada acara M!Countdown.
Member CN.Blue
Albums/Mini Albums/Singles JAPAN
Albums
  • Thank U
  1. Intro
  2. Let’s Go Crazy
  3. Love Revolution
  4. Wanna be Like U
  5. Never too late
  6. Now or Never
  7. voice
  8. Just Please
  9. Y, Why
  10. Teardrops in the Rain
  11. One of a Kind
  12. a.ri.ga.tou
  • 392
  1. The Way part2 - Ready N Go -
  2. The Way part1 - one time -
  3. Man in front of the Mirror
  4. Try Again, Smile Again
  5. Lie
  6. The Way part3 - eclipse -
  7. Illusion
  8. Don't say good bye
  9. I don't know why
  10. Coward
  11. kimio
Mini Albums
  • Now or Never
  1. Now or Never
  2. Let's Go Crazy
  3. Love Revolution
  4. Just Please
  5. Teardrops in the Rain
  • Voice
  1. Voice
  2. Wanna Be Like U
  3. Y, Why...
  4. One of a Kind
Singles
  • The Way
  1. One Time
  2. Ready N Go
  3. Eclipse
  4. (Instrumental)
  • I don't know why
  1. I don't know why
  2. Lie
  3. I don't know why (Instrumental)
  4. Lie (Instrumental)
  • RE-MAINTENANCE
  1. Try Again, Smile Again
  2. Don't Say Goodbay
  3. Kimio
  4. Try Again, Smile Again (Instrumental)
  • In My Head
  1. In My Head
  2. Mr.KIA (Know It All)
  3. Rain of Bleesing
  4. In My Head (Instrumental) 
Albums/Mini albums/Singles KOREA

Albums
  • First Step
  1. Intuition
  2. Love Girl
  3. Imagine
  4. I Don't Know Why (Korean Version)
  5. Love In The Rain (Korean Version)
  6. Lie (Korean Version)
  7. One Time (Korean Version)
  8. Just Please (Korean Version)
  9. Wanna Be Like U (Korean Version)
  10. Ready N Go (Korean Version)
  11. Thank You (Korean Version)
  12. One Of A Kind (Bonus Track) (Korean Version)
Album Repackage
  • First Step +1(Plus One) Thank You
  1. LOVE GIRL (New Ver.)
  2. Try again, Smile again
  3. Don't say good bye
  4. Kimio
Mini Albums
  • Bluetory
  1. I'm a Loner
  2. Love Revolution
  3. Y, Why...
  4. Now or Never
  5. I Will...Forget You...
  • Blue Love
  1. LOVE
  2. Sweet Holiday
  3. Black Flower
  4. Tattoo
  5. Love Light
  6. Let's Go crazy
Single
  • For First-Time Lovers
  1. Banmal Song
  2. Banmal Song (Instrumental)
OST
  • High Fly
  1. High Fly
  2. High Fly (Instrumental)
  • You've Fallen for Me Part.1
  1. You've Fallen For Me – Jung Yong Hwa (C.N.Blue)
  2. The Day We Fall In Love – Park Shin Hye
  • You've Fallen for Me Part.2
  1. (Star) - Kang Min Hyuk
  2. (Star) - Kang Min Hyuk (Instrumental)
  • You've Fallen for Me Part.3
  1. Because I Miss You... - Jung Yong Hwa
  2. Because I Miss You... - Jung Yong Hwa (inst.)
  3. Because I Miss You... - Jung Yong Hwa (Guitar ver.)
Penghargaan
2010 :
  • MNet Asian Music Awards - Male Artist Award Rookie
  • Style Icon Awards - Award for New Style Icon / Singer
  • Gaon Charts Awards - Rookie Award
  • Music Bank (KBS, 1/29/10) - (I'm a Loner)
  • Inkigayo (SBS, 31/01/10) - Mutizen (I'm a Loner)
  • MNet M! Countdown (10/06/10) - (LOVE)
  • Inkigayo (SBS, 20/06/10) - Mutizen (LOVE)
  • MNet M! Countdown (07/01/10) - (LOVE)
  • Inkigayo (SBS, 04/07/10) - Mutizen (LOVE)
  • Melon Music Awards : Top New Artist Award 10 +
2011 :
  • 20th Seoul Music Awards - Best New Artist
  • MNet M! Countdown (31/03/11) - (Intuition)
  • Music Bank (KBS, 01/04/11) - (Intuition)
  • MNet M! Countdown (07/04/11) - (Intuition)
  • Music Bank (KBS, 04/08/11) - (Intuition)
  • Inkigayo (SBS, 04/10/11) - Mutizen (Intuition)
  • MNet M! Countdown (14/04/11) - (Intuition)
  • Music Bank (KBS, 4/15/11) (Intuition)
  • Mnet asian music awards (11/29/11) - Best Group Performance Award (intuition)